Овсянка с бананом и апельсиновым соком
Быстро, полезно и очень вкусно! По консистенции получается как самая обыкновенная каша на воде или на молоке.
- банан, 1 шт.
- апельсин, 1 шт.
- овсянка, 1/2-1 ст.
В тарелке размять банан, добавить овсянку, залить свежевыжатым апельсиновым соком, перемешать, выждать пару минут и съесть.
Комментарии
Я пока пробовала овсянку в апельсиновом соке без банана - и это потрясающе вкусно и полезно. Думаю с бананом тоже интересно получится!
10 июл 2011 12:33